Die Zweite beim Selbstverteidigungstraining MBO³

von: Daniel Behle

Am vergangenen Samstag hatte die Zweite ein ganz besonderes Training. Insgesamt zwölf Spieler von uns waren zu Gast bei MBO³ – Mind Body Optimiser³ in Wuppertal. Nach einer intensiven Aufwärm- und Krafteinheit zeigte uns Georgios Pacos verschiedene Möglichkeiten zur Selbstverteidigung.

Einhelliger Konsens: Das Team hatte eine Menge Spaß, wurde ordentlich gefordert und hat sicherlich einiges dazu gelernt.

Vielen Dank für die Trainingseinheit!

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